Mengapa di dunia ini saya memiliki gelar seperti Bisnis Online dan Ergonomi? Taruhan Anda mungkin berpikir, “Apa hubungan ergonomi dengan pemasaran internet”? Sebenarnya, banyak!

Jika Anda berencana untuk situs online judi terbaik di depan komputer, ini saran yang bagus. Saya sering mendengar orang mengeluh bahwa mereka tidak bisa duduk di meja untuk waktu yang lama. Jika itu Anda, saya pikir akan sedikit sulit untuk mengejar bisnis online. Ketika mencoba untuk mendapatkan bisnis Anda dari tanah, Anda mungkin menemukan diri Anda duduk berjam-jam pada suatu waktu.

Ketika Anda merasa tidak nyaman, banyak hal menderita. Anda akan kesulitan memasukkan waktu yang dibutuhkan. Anda mungkin kesulitan berkonsentrasi karena sakit punggung dan leher. Anda bahkan dapat menemukannya membuat Anda tidak ingin melanjutkan karier pemasaran internet.

Ketika mencoba untuk berada di puncak permainan bisnis online Anda, ergonomi menjadi hampir sama pentingnya dengan komputer Anda. Tidakkah menyenangkan merasa cukup baik untuk menikmati sebagian dari kekayaan susah payah Anda?

Mungkin itu chiropractor dalam diri saya, tapi saya benar-benar ingin Anda memikirkan tentang pengaturan workstation yang tepat.

Tolong izinkan saya memberi Anda beberapa tips yang dapat mencegah serangan berbagai rasa sakit dan sakit. Ini termasuk rasa sakit di leher, bahu, dan punggung bawah. Ini juga dapat mengurangi kemungkinan mengembangkan sindrom carpal tunnel.

Saya telah menemukan dengan mengikuti beberapa langkah sederhana, Anda dapat menikmati hari kerja yang lebih produktif dan bebas rasa sakit. Anda juga akan memiliki lebih banyak energi pada akhir hari. Semoga Anda tidak perlu cuti hanya untuk memulihkan diri untuk hari kerja berikutnya.

Tanpa menggali terlalu dalam ke biomekanik yang tepat yang terlibat dengan pekerjaan duduk, Anda mungkin merasa sangat bermanfaat untuk mengikuti “Aturan 90-an”.

Ergonomi yang tepat paling baik dicapai ketika menerapkan aturan ini dengan kursi dan meja yang baik.

Apa sebenarnya Aturan 90-an?

Pemilik bisnis online mungkin akrab dengan strategi ini. Aturan ini melibatkan penerapan serangkaian sudut 90 derajat dengan hampir semua yang dapat Anda pikirkan. Sudut 90 derajat ini termasuk bahu, siku, pinggul, lutut, dan pergelangan kaki. Ini akan mengurangi berbagai tekanan pada tulang belakang dan sendi ekstremitas. Hati-hati untuk memasukkan ketinggian monitor komputer yang tepat. Karena sebagian besar bisnis pemasaran internet Anda dilakukan di sepertiga atas layar Anda, miliki bagian ini setinggi mata.

Harap ikuti panduan sederhana ini dan manfaatkan setiap “keunggulan” yang tersedia untuk meningkatkan bisnis pemasaran internet Anda!